大家好，我是音频科技的李佳骐，医院检查，偶然看到“国际爱耳日”（3月3日）的宣传，作为从事音频行业超过10年的我，决定顺道去检查一下耳朵，因为一是平时总是感觉耳道痒痒的，二是少有的在听到比较大音量的时候耳朵里似乎有东西在震（类似于音箱“破音”的感觉），如在KTV唱嗨歌、我儿子在我耳边大声嚷嚷之类的，但意想不到的是，从没觉得听觉有障碍的我竟然已经算作“耳聋”一族了……
在一个静音房间里，带上检测耳机，医生在一个类似调音台的设备上依次从低频到高频推推子，音量都非常小，如果我听到了就按手上的按钮，最终的检测结果如下：
相信做音频的朋友们都能看懂这个图表，红色是右耳，蓝色是左耳，从3k开始我的听力明显下降，在8k右回来了。我承认我是有耳鸣的，但一直以来我觉得这是正常的，而且只有在非常安静的时候才会注意到，但这次检测过程中，不是我听不到，是曲线凹陷的频率段刚好和我耳鸣的频率一样，我除了能听到耳鸣声之外，就听不到任何声音了，最终医生给我的评价是：“可以啊小伙子，我低估你的实力了……”
想想自己这些年来的工作，无论是在家、录音棚、公司、平时带耳机听歌，音量开的确实不小，尤其是工作的时候，音量是越开越大，出来混都是要还的……
经过和医生的交流我了解到，首先噪音性耳聋，尤其像我这种疑似长期的，基本没有恢复的可能，神经损伤是不可逆的，只有靠一些保养神经的药物辅助治疗一下，但能恢复的程度非常小；其次，噪音性耳聋早期是很不容易察觉的，因为不影响到语音的频率；最后，医生给的建议是，尽量在远离城市喧嚣的环境中生活，如果不能，那只能“省着点儿用了……”因为，对于我这种已经开始脆弱的听觉神经来说，量变到质变可能只需要一个大刺激就可以永久的让我告别声音工作了，但就目前来说，变现形式只是对高频不敏感（需要特别强调以下，以免很多朋友真把我当残疾人了）。
另外，不要以为只有音频工作者才有这个问题。所有以为自己很酷，成天在大街上、地铁上戴着耳机“欣赏音乐”的朋友们，你们谁都逃不掉。
下图这个检测结果是比较严重的，基本要靠助听器了：
我的好朋友们，所有做音频工作的编曲师、录音师、乐手、设计师等等的朋友们，建议大家都抽空去检查一下自己的耳朵吧，长期的使用耳机、音箱工作，说不定你和我一样，保护耳朵已经不早了，减少使用耳机，减小音箱音量，工作1个小时就休息一下，现在就开始吧！
以下是普及一下噪音性耳聋的知识，我是从网上直接复制过来的：
什么是噪音性耳聋：
任何如木工装备,链锯,内燃机,重型机械,枪炮声或飞机声等强噪声均能损伤内耳.射击,摩托雪橇,飞行和钻石等活动与噪声引起的耳聋常有联系.暴露于强噪声下导致内耳柯替器的毛细胞消失.尽管个体之间对噪声性聋的敏感性有极大差异,但如果在足够的时间内接触足够强度的噪声,几乎每个人的听力都将受损.任何超过85dB的噪声都是损害性的.高频性耳鸣通常伴有耳聋.听力减退首见于4kHz,如继续接触噪声,则逐渐向较低频率和更高频率发展.与大多数感音神经性聋相反,8kHz的损害较4kHz少.爆炸性损伤(声创伤),能产生同类的感音性聋.。主要症状为进行性听力减退及耳鸣。
噪音性耳聋产生的原因：
噪声超过85～90dB强度时，即对耳蜗造成损害，与下列因素有关：
1.噪声强度
噪声性耳聋的发病频率随噪声强度的增加而增加。
2.噪声频谱特性在强度相同的条件下，高频噪声对听力损害比低频重，窄频带噪声或纯音对听力的损害比宽频带噪声大。
3.噪声类型
脉冲噪声比稳态噪声危害大。
4.接触时间和方式
持续接触比间歇接触损伤大；接触噪声期限越长，听力损伤越重；距离噪声源越近，听力越易受损。
5.个体易感性
年高体弱者、曾经患过感音性神经性耳聋者，易受噪声损伤。有人认为，鼓膜穿孔听骨链中断者，噪声损害相对较轻。
关于治疗……
该病仍无真正有效的疗法，早期仅有Hz听力下降者，休息数日或数周，应用维生素及血管扩张药物，有望听力恢复。若病期已久，螺旋器及螺旋神经节细胞已变性，则治疗亦难奏效。影响日常生活者可配用助听器……拖延日久将造成不可逆的神经病理损害，可以终身失聪……
有关数据表明，长期带随身听的青少年为噪音性耳聋的人群之一。MP3或者CD一般耳塞正常听音为87dB。联合国规定，任何随身听的最高音量不能超过dB。显然，连IPOD（全球最大的音乐媒体生产商业）声音指标在30（dB）违反了这项规定，更何况是其他品牌呢？实验：邀请了某公司员工，在早晨给他做声音灵敏度的测试，测得其听力为正常。当这名员工经过上班下班（期间听MP3），放工后常乐一会卡拉OK，回家后再作测试，其听力仍然保持在正常范围，但是当初10dB的声音却要开到20dB才能听到。显然，灵敏度下降了，这是短暂性听力下降，耳蜗中的毛细细胞需要16小时的时间来修复，如果没有给与毛细细胞足够的休息
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