头发美是人体美的一个显著的标志，拥有一头漂亮的头发无疑会为健康的你锦上添花。
但是有些女性却并没有那么的幸运，她们中有的人的发质干枯并且没有光泽，有的则还会大把大把地掉头发，这其中的原因到底是什么呢?
头发的盛衰和肾气是否充盛是有着很大关系的。头发伴随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有着直接以及密切的关系。
也就是像《素问·六节脏象论》中所说的"肾者······其华在发"的含义。肾藏精，精生血，这说明血的生成，本源便在于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气源于肾，是由肾中的精气所化生的。元气为人体生命运化的原动力，能够激发和促进毛发的生长。可见要想使自己的秀发飘逸而又有光泽的话，平日里就要注意补肾。
补肾最好的办法就是按摩太溪和涌泉这两个穴位。
太溪是肾经的原穴，它是补肾的近道儿。每天坚持用手指按揉太溪穴，除了要有酸胀的感觉之外，还要有麻麻的感觉。
涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。每天睡前用手指对涌泉穴进行3分钟的按压，或者是艾灸，都会收到很好的疗效。
建议每天在睡觉之前先用热水将脚泡一下，然后对太溪穴进行3～4分钟按揉，然后再按压涌泉穴，只要能够长期坚持下去，就一定会收到很好的效果。
乌黑的秀发，让人感受到的是一种婉约的美。男人们眼中的美女应该是有着一头乌黑的飘飘长发，黑色的深沉与庄重能够将女人含蓄内敛的气质恰如其分地映衬出来，这是非常符合中国传统的审美标准的。想有一头乌黑的秀发不是幻想，只要你能够坚持按照上面的方法去做就一定可以的。
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一、内科：血管性头痛、失眠、嗜眠、高血压、脑血管病及其后遗症、蛛网膜下腔出血、脑症荡后遗症、冠心病、病毒性心肌炎、支气管炎、支气管哮喘、大叶性肺炎、胃炎、胃肠神经官能症、病毒性肝炎、胆囊炎、钩端螺旋体病、红斑狼疮等。二、外科：甲状腺腺瘤、甲状腺炎、急性阑尾炎、急性乳腺炎、痈疽疖肿、风湿性关节炎、结节性红斑、下肢溃疡、静脉炎、血栓闭塞性脉管炎、淋巴管炎、淋巴结炎、肩周炎、丹毒、腱鞘炎、蛇咬伤、狗咬伤、毒虫蟞伤等。三、神经科面神经炎、面肌痉挛、视神经炎、三叉神经痛、舌咽神经痛、皮神经炎、臀丛神经炎、桡尺神经麻痹、坐骨神经痛、肺总神经损伤、肋间神经痛、末梢神经炎、多发性神经炎、骨髓炎、骨髓血管病、运动神经细胞疾病、肌萎缩侧索硬化、进行性脊肌萎缩症、脑震荡后遗症、癫痫、脑血管病及后遗症、短暂脑缺血发作、脑梗死、脑外伤后遗症、颅内压增高、震颤麻痹、小舞蹈病、手足徐动症、扭转痉挛、灼性神经痛、肌营养不良、偏头疼、丛集性头痛、紧张性头痛、中毒高热性头痛、外伤性头痛、高血压性头痛、五官科疾病伴发头痛、头项肌收缩性头痛、膈肌痉挛。四、精神科：精神病、癔病、神经官能症、梅核气等五、骨伤科：下颌关节综合征、半月板损伤、对位对线良好的新伤骨折后遗症、骨折后遗症、骨结核、骨髓炎、骨质增生、肋软骨炎、软组织损伤等.六、泌尿生殖科：肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、乳糜血尿、前列腺炎、睾丸炎、阳痿、男性不育、脱肛、肾结石绞痛等。七、妇科：痛经、闭经、肝郁型不孕症、子宫脱垂、盆腔炎等。八、儿科：小儿上呼吸道感染、小儿肺炎、麻疹不透、小儿哮喘、新生儿被破伤风、小儿夜啼、小儿重舌、小儿急慢凉风、小儿厌食症、小儿消化不良、婴幼儿腹泻、小儿百日咳、小儿急性喉炎、小儿肾病、小儿夜游症、脑炎及后遗症（乙脑、流脑、结脑、病脑、化脑）、脑发育不全、小儿脊髓灰质炎及后遗症。九、五官科疾病：急性结膜炎、急慢性泪囊炎、眼睑炎、睑模脱落、眼干涩、急性咽喉炎、慢性咽炎、牙痛、牙周炎、牙髓炎、舌肿、舌炎、慢性多发性口腔溃疡、鼻炎、鼻窦炎、慢性中耳炎、耳疮、耳痛、爆炸性耳聋、药物性耳聋、酒糟鼻。十、皮肤科疾病：神经性皮炎、淤滞性皮炎、接触性皮炎、牛皮癣、股癣、头癣、湿疹、药疹、瘙痒症、扁平疣、黄褐斑、色素沉着、局限性硬皮病、斑秃、带状疱疹及后遗症、结节性红斑、下肢溃疡等。
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