提到听力的问题，相信很多人都会想到家里的老人，自然而然地觉得“耳背”是因为年龄大了才会有的问题。
但事实真的是这样吗？
01.
你还不重视听力吗？
耳朵是一个非常敏感的器官，在我们的情绪高度紧张时，会容易导致缺血缺氧引发耳聋。
有听力受损的情况也不是个例，在我们看不见的地方，有很多"听不见"的人。
年3月，世界卫生组织发布了《世界听力报告》，报告指出：
目前全球有五分之一的人听力受损，其中4.3亿人有中度或以上的听力损失，到年可能会有超过7亿人需要康复服务。
全球约有11亿名12～35岁的人正面临着无法逆转的听力损失风险。
所以，听力受损问题并不是老年人群体的“专属”，年轻人同样需要重视起来。
另外，我国的数据也不容乐观，第二次全国残疾人抽样调查，已有万人为听力残疾患者了，其中重度以及极重度听力残疾患者达到万。
你可能想说，听不清就算了，也没什么大不了的，能有多不方便呀。
那我们先来看一张图吧：
（图源：世界卫生组织）
如图片所示，听力受损同视力受损一样，危害巨大。
并且，大部分听力损失的发生是缓慢的、渐进的，因此早期很难察觉到，通常都是周围人先发现的。
平时生活中的你是否会这样呢：
·坐公交车、地铁时因为周围环境噪音太大，于是调大耳机音量试图盖过噪音的分贝。
近距离、过度的刺激会使耳朵内的毛细胞受损，导致耳朵疼痛、重听、间歇性耳鸣等症状，严重的话会直接导致听力下降。
·经常和朋友出入KTV、夜店、酒吧等聒噪场所
娱乐场所的噪音分贝有时高达分贝，大家常在这些地方一待就是几个小时，噪音持续对听力造成损害。
·感觉鼻子不舒服就用力擤鼻涕、吸鼻涕。
同时按住两侧鼻子用力，可能会造成中耳炎或鼓膜穿孔。
·经常佩戴耳机
长时间使用耳机，声压集中传递到鼓膜上，容易造成听觉疲劳使毛细胞受损。毛细胞的数量是固定的，一旦细胞死亡，必将造成永久性伤害。
欧盟的一项调查报告称：耳机声音超过85分贝，时长超过30分钟，就可能引起暂时性听力下降；如果耳机音量超过89分贝，每天使用超过1小时，持续5年就可能永久丧失听力。
如果中了3条或以上的朋友，这个时候就要注意你的生活习惯了，这些都是平时我们很容易犯的“伤耳”行为。
02.
保护听力，从我做起
如果能明显的感觉到自己听不清了，一定要及时就诊，如果是“暂时性听力下降”，经过积极治疗是可以恢复的。
那么，我们该如何保护听力呢？
首先，我们要明白，每个人对于声音的敏感度都是不同的。对于某些特定的噪音有极大的反应，容易引起不适的应尽量避免接触。
川川这边整理了一张日常噪音对听力的影响图片，有需要的朋友可以截图保存呀。
想要保护听力，首先就是要避免自己长期处于强大的噪音环境，图中橙色部分的场景要小心啦，接触这些环境噪音的时间越长，对听力造成的损害就会越大。
其次，如果从事的是噪音环境的工作：不得不接触噪音的情况下，也可以买一些防噪耳塞等听力防护装置，达到隔绝外界噪音的效果
另外，喜欢听音乐的朋友们：一定要注意合理使用耳机，在能把音乐外放的情况下尽量选择外放。如果一定要选择耳机，就要注意中间增加休息的时间，好好给耳朵“放个假”。
失去听力的世界，真的很痛苦。这不只是失去听觉，更可能是失去一份工作、一份安全感、一股与世界交流的勇气。
保护听力，我们势在必行。
所以，为了应对抵御听力风险的需求，我们还可以选择购买一份重疾险。
针对“耳聋”风险，很多重疾险都有相应保障。有的将「神经性耳聋」，也就是单耳失聪归为轻症，双耳失聪归为重症。按照重疾险的赔付规定，出险后可赔付一笔固定的赔偿金。
虽然这笔赔偿金无法弥补“失聪”的损失，但可以在一定程度上获得一些补偿，也是一份精神上的安慰。
听力下降和耳鸣等不良症状，是身体给我们敲响的警钟，我们一定要重视起来，保护好脆弱的耳蜗。
联系电话：