你会擤鼻涕吗？不正确的擤鼻涕姿势会损伤听力你知道吗？今天是全国爱耳日，你的听力还好吗？擤~鼻~涕这个动作你真的会吗不正确的擤鼻涕方式可是会损伤听力的目前，全球五分之一的人有听力受损。日常生活中，坐公交地铁时戴耳机、“煲电话粥”、经常去高噪音场所等行为均会对听力造成损伤。孩子戴着耳机上网课有危险吗①购买耳机可选降噪耳机在购买耳机时选择一些有保护听力效果的，如头戴式耳机和降噪耳机。②戴耳机遵循三个“60”原则即音量不要超过最大音量的60%，能调至更低最好；连续使用耳机的时间不要超过60分钟；外界声音最好不超过60分贝。③单纯防噪，也不要经常戴耳机即使不听歌，也不适宜长时间戴耳机防噪。使用耳塞来防噪音通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险，比如使用耳塞可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时被推进中耳，能造成耳鸣，减弱听觉，甚至是疼痛。耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞，且耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。青少年患者比例逐渐上升残疾性听力损失是指成年人更好的一侧耳朵平均听力损失超过40分贝。儿童更好的一侧耳朵听力损失超过30分贝。据估计，到年将有9亿多人出现残疾性听力损失。然而WHO估计，15岁以下儿童中，60%的听力损失是可以预防和避免的。引起儿童听力损失的原因很多，先天性耳聋中60%与遗传因素有关，也有的是因为出生窒息、低出生体重、早产和黄疸等出生时的并发症导致，还有些婴儿期及儿童期患急性中耳炎或分泌性中耳炎、耳毒性药物引起等。还有一个原因不容忽视。长时间大音量地使用智能手机、MP3等个人音频播放设备会引起听力损失。另外，烟花、爆竹等短时间高分贝的噪声也会引起听力损失。由于是逐渐损伤的过程，往往比较隐匿而不被重视，也导致近年来青少年患者的比例逐渐上升。内耳毛细胞无法再生噪音对听力的伤害是不可逆的如何保护听力？在全国爱耳日的今天把这篇实用的帖子转给关心的TA吧！来源：福建卫生报综合新闻晨报、周到APP、央视新闻编辑：小枫
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