Alicia老师你好，
我的孩子十二岁，男孩，今年初一，最近突然间不听话了，什么都不让我管，他住校，周末回家就是玩儿手机，报了补习班也不想去，为了让他少玩儿手机，我给他报了乒乓球班，他也不喜欢，怎么突然间变成这样了呢？
薇薇
在我的青春期家长课堂上，不止一次听到家长这样说：“我的孩子怎么突然之间就变得不听话了呢？”，比如孩子开始和父母疏远，开始唱反调，总之油盐不进，家长非常焦虑，生怕这样下去孩子就会考不上好的中学，从而进不了好大学，然后有一个悲惨的人生。
一切都不是突然到来的
其实孩子每天都在变化，就好比他们的个子一天天在长高，但是我们没长个儿，我们成长的速度远没有他们快。
对于刚出生的婴儿来说，父母就是天，没有我们他们就无法生存，所以孩子从本能上都愿意取悦我们，我们也很享受这种来自取悦的顺从。
但成长的最终目标是分离，所以孩子从出生这一天起就在为分离做着准备，人类动物界都是如此。只是我们沉浸在拥有孩子的惯性中，他们的顺从让我们变得迟钝，所以没有注意到这些变化。
当他们开始对我们做出的选择有不同意见，我们没有注意到。
当他们觉得和同学比和我们更有共同语言，我们没有注意到。
当他们对我们的话开始充耳不闻或者敷衍，我们没有注意到。
当他们嫌我们唠叨，我们没有注意到。
当他们懂得已经比我们多，我们没有注意到。
当我们不再是他们的天，我们没有注意到。
.......
孩子的步子越来越大，我们突然发现自己赶不上了，很多家长真恨不得用一根绳子把孩子拴住，可是做不到啊，此刻百感交集，担忧、着急、失望、无奈。
冰冻三尺，非一日之寒
经常有青春期孩子父母带着特别棘手的问题来，比如孩子厌学，整天沉迷网络，面对这种情况其实很让人痛心。但在这之前的十几年里发生了什么，父母自己未必能有足够的觉察，虽然问题在青春期显现出来，但大部分由来已久，改正，谈何容易，做父母的其实负有很大的责任。
如果我们不能正视和面对做父母的责任，而一味地谴责孩子，情况只会越来越糟。需要改正的首先是家长，然后才是孩子，需要修复的首先是亲子关系，然后才是孩子的行为。
比如孩子在初中出现学习上的问题，很可能是早期学习的基础没有打好，也许可以追溯到一二年级，还有可能是早期学习习惯养成的缺失，包括时间管理和自律等等。只不过当孩子小的时候，父母软硬兼施总是能让他们听话，所以问题显现不出来。但当功课越来越复杂，学习的压力越来越大时，他们积累的技能缺失就越来越明显，而孩子恰恰又到了挣脱我们的年龄，这时就好比一个不会开飞机的孩子夺过了父母手中的方向盘，然后再把我们踹下飞机，结果可想而知。
什么都要管就什么也管不了
薇薇非常想放下控制，因为不断遭到孩子的抵制。
Alicia:你想如何改变自己？
薇薇：我想不去控制孩子。
Alicia：然后呢？
薇薇：然后我们俩的关系也许就会好一些了，也许我就会轻松一些。
Alicia：然后呢？
薇薇：那万一我不管他，他就有可能塌糊涂咋办。
Alicia：那你觉得你能改变自己吗？
薇薇：不能。
哈哈，这是我们在改变自己时常犯的错误，思维方式绝对，非黑即白，要不就什么都管，屡遭拒绝就想放弃。
Alicia：“列个清单，说说都有哪些事情你在管孩子？”
薇薇：
1.看手机
2.报课外班
3.提醒他喝水
4.提醒他洗澡
5.不吃垃圾食品
6.不要太早去上课（早晨走的太早）
7.晚上按时睡觉（10:30),睡觉把手机交给我
8.早晨叠被子
9.刷牙/洗脸(如果他没有刷牙洗脸就睡觉我会把他叫起来）
我们课堂上的妈妈们看了这个清单都笑了，第三项“提醒他喝水”让我恍如到了低龄家长班，一个比妈妈都高的男孩子这样被管，能忍到现在应该算好的了。另外孩子平时住校，一周回一次家，期望的是一些自由和放松。
Alicia：改变要从一小步开始，有哪些项你觉得一定要管？有哪些项可以试着放手？
薇薇：玩儿手机、选择课外班和提醒孩子洗澡，这些我一定要管，其他我可以试着不管。
换了你，你会做哪些取舍呢？
多影响少管教
虽然薇薇选择对大部分事情放手，但是她还是很忐忑，比如吃垃圾食品，她说孩子喜欢垃圾食品，恨不得天天吃，怎么能完全不管呢。
在孩子低龄阶段，还是比较容易让他们接受家长的价值观的，但青春期的一个特点就是反叛家庭价值观，那么是不是我们在孩子低龄时期做的努力都白费了呢，是不是我们现在只能放任呢?
当然不是，对于青春期孩子来说，我们能做到的是影响而不是简单粗暴的命令。那么如何去影响呢？
良好的亲子关系是前提，亲子关系良好，即便孩子在青春期会反叛家庭价值观，但几年后会慢慢回归，但是如果亲子关系恶劣，孩子可能就会远离我们的价值观了。
很多时候我们总是给孩子提出很多要求，但作为一个社会人，先问问自己是否能做到？
看看薇薇对孩子的要求：
管理自己的时间
通过上课外班补足自己学习的弱项
参加体育活动
控制电子产品时间
吃健康的食品
能整理自己的房间
管理个人卫生
那么这些问题先问问自己：
我们是否在不断学习新的知识？
我们是否有着开放的心态，能跟上时代的步伐？
我们是否在发现了自己的问题之后，即便很难，即便很不习惯，也仍然努力改变自己？
我们自己是否在过着健康的生活，吃健康的食品，参加运动？
对于电子产品，我们自己是否能充分地利用它带给我们的便捷，同时又不影响我们的工作和生活？
养育孩子对我们是一种修行，修行不是为了孩子，但孩子推动了我们，我们做到了才有可能影响他们。
我的每个青春期家长班都会有很多八九岁孩子的家长，她们来上课是因为觉得和低龄家长讨论吃饭睡觉上幼儿园的问题收获不大，来到青春期课堂后，对比十几岁孩子家庭的状况，忽然发现自己家那都不是事儿，幸福感爆棚，第二大的收获是庆幸自己能未雨绸缪，及时修正和孩子的沟通方式，不至于到时候手忙脚乱。
说实在的，我也挺羡慕她们的，因为我开始上家长课的时候女儿已经16岁了，她的青春期带给我很多挑战。现在天天快8岁了，每次上完课我回到家里，看到他的一举一动，即便有些小叛逆和任性，我都有种倍感珍惜的感觉，因为我经历过，我知道这些亲密和依恋过去了就再也不会有了。
我经常问自己：作为一个8岁孩子的妈妈，我现在能做些什么？
首先我不能阻挡青春期，但在它到来之前，我会充分享受和孩子在一起的每一天，我会不断学习，我也会成长，我会不断调整自己和他的关系，我也会不断地小步放手，那么当青春期来临的时候，希望我不会觉得太突然。
▼｜作者介绍｜
王霄（AliciaWang)
中国最早的几位正面管教导师之一
中国第一个鼓励咨询导师
解密青春期养育课程设计者
毕业于北京大学计算机系
北京大学MBA
曾在科研机构、跨国公司工作多年
中国最早开课的几个正面管教讲师之一
中国早期的四个正面管教导师之一
中国第一个鼓励咨询师
已经开办家长班、讲师班、鼓励课程几十期，学员千余人
Alicia有两个孩子，女儿20岁，儿子7岁，女儿在美国读书，Alicia和家人生活在北京
在讲课之外，Alicia喜欢健康生活，她吃健康的食品，无论多忙都要安排健身时间；她喜欢减法生活，清楚自己想要的，珍惜自己拥有的；她还喜欢陪伴儿子天天弹琴和读书；虽然和女儿远隔万里，她和女儿是朋友无所不谈。
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