最近很多粉丝问到：“张医生，我肾虚该怎么调理呢？”
还是那句话，要先说明症状，才好判断怎么调理。就一个肾虚就能分为很多种——肾精亏虚、肾阳虚、肾阴虚、阴阳两虚、肾气不固、肝肾亏虚等，每种情况的调理用药也是大相径庭。如果不搞清证型，就盲目用药，徒耗钱财不说，可能还会加重症状。
很多朋友说自己肾虚，其实主要是有硬度、时间方面的尴尬之疾，这个时候我们要结合其他症状来辨证，到底是什么情况。我们慢慢梳理一下各种情况：
肾精亏虚，要由于先天不足或后天失养,比如饮食劳倦、久病、房室过度等都可以引起肾精不足。可能会出现脱发、牙齿松动、耳鸣耳聋、健忘恍惚、智力下降、精神倦怠、软弱无力等症状；
肾阳虚的病机主要有先天不足、年老、久病、用手或房劳过度。常见伴发症有腰膝酸痛、肢冷畏寒、头晕目眩、精神萎靡、面色发黄、黧黑、苍白,舌质淡,舌苔发白,脉象沉弱；
肾阴虚，通常会出现阴虚火旺的情况，主要表现为腰膝酸软、下肢无力、舌红少苔、五心烦热、遗精滑精，人会显得很烦躁、怕热，夜间还会出现盗汗，脉沉细；
阴阳两虚，既怕冷又怕热是最典型的表现，还会出现阴虚和阳虚的其他症状；
肾气虚，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、尿频、尿后余沥、腰膝酸软、耳背、手脚发凉、脉细弱等；
肝肾亏虚的症状则更多，头晕目眩、眼睛干涩、视物不清、牙齿松动、五心烦热、失眠多梦以及午后潮热、盗汗。还有就是肢体的麻木、静脉的拘急抽搐、胁肋隐痛、胀痛、形体消瘦、口渴咽干、失眠多梦、腰膝酸软、不孕不育，这些都是常见的症状。一般是舌红少苔、脉玄数。
以上是肾虚的6种常见情况，无论是哪种情况，都会导致男性朋友出现时间短、硬度差的情况，调理用药自然也不能一概而论。
另外由于人体是一个整体运行的系统，我从医十几年来，经常会遇到多种证型夹杂的患者，只有结合患者个人情况具体分析，对症用药，才能更好更快地恢复。如果还有什么疑惑，可以说说具体情况。
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