今年23岁的小邵从事游戏开发工作，熬夜通宵是家常便饭，而就在熬夜以后，小邵突然发现他的右耳听不见了，到医院一看，没想到竟然是"突发性耳聋"。医生介绍，像小邵这样的病症其实并不少见。
熬夜是有很大影响的，因为长期熬夜休息不好，精神状态包括供血循环都会有影响，很多病人在被询问发病史时，他们都会讲到最近工作压力大、熬夜，这是最大的原因，会有很大影响。突发性的耳聋是原因不明的突然间的听力下降，往往伴有耳鸣、耳朵闷胀感，严重还伴有眩晕，看东西天旋地转，还会伴有恶心呕吐。多见于工作压力大，没有休息好，支配我们内耳的血管痉挛或者是缺血堵塞引起的。
1.第一时间医治（7天是治疗黄金时间，超过1个月则很难康复）
没得突发性耳聋的时候，不知道这病的严重性，并且这病的症状和上火特别像，开始会以为自己上火了，心想多喝水，有几天就会好的，没想到一天比一天严重，而且由一侧耳朵发展到两侧耳朵，过了一个星期再去看大夫，大夫却告诉你已经晚了，要刚刚得病，马上治疗，效果才是最好的。错过了最初的几天，就有可能留下后遗症，治疗起来也比较困难。但是，说什么都已经晚了，世上没有卖后悔药的。所以，当你突然出现耳聋的情况，医院，千万不能耽误。
2.不要中断治疗
治病就是一个连续的治疗过程，无论你第几天开始治疗，一定要坚持下去，如果中间出现问题，一定要和大夫商量治疗方案，千万不要中途中断治疗，那样就前功尽弃了，并且还会留下后遗症，为自己的错误决定付出代价。
3.补充睡眠
得了突发性耳聋后，一定想办法尽快补充睡眠，一方面使身体尽快恢复到正常状态，另一方面，睡眠也是配合治疗的一种方法。如果实在睡不着，可以咨询医生，让医生结合自己的其他病症做出解决的方法，要相信医生，不要自己胡乱吃药。
4.多吃蔬菜水果
得了突发性耳聋后，饮食方面要格外注意，不要吃辛辣和油腻的食物，更不能继续抽烟和喝酒，要多吃蔬菜水果，补充维生素，在治疗的药物中，有营养神经的药物，但我们也要从饮食中获取对神经有益的物质，配合药物进行治疗，让身体尽快恢复健康。
5.控制高血压
在治疗突发性耳聋的过程中，高血压是一大障碍，不管你是暂时因没睡觉而血压升高，还是你本来就是个高血压患者，都要把情况告诉大夫，让大夫给你降压的药物，或是调整治疗方案，因为个别人服用治疗突发性耳聋的药后，血压会突然升高，使人产生恶心、眩晕，甚至呕吐，这些突发的症状会影响到你的治疗，所以要及时告知医生，做出合理的调整方案，不要因血压升高而放弃治疗，自己当初就是无知，才遗留后患，一直耳鸣至今。
6.定期检测听力，防止恶化、复发
突发性耳聋容易复发，治疗期间要定期检测听力，每三天一次观测治疗效果；康复后，可适当降低频率定期检测听力（每半月一次），防止复发。当听力稳定的时间越来越长（超过3个月），则可继续降低检测频率（每两月一次）。平时一旦发现听不清，要及时检测听力，了解听力健康状况。
突发性耳聋复发次数过多，听力受损严重，则康复效果越来越差。
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