第四，学会和孩子沟通。
这也是青春期的家长很苦恼的问题。很多家长跟我们诉苦，说自己没办法和孩子沟通，孩子也从来不跟我们说心里话，所以家长就觉得孩子太不懂事了，也很着急。
但是家长朋友可以思考一下，为什么孩子不跟我们说心里话?
主要是两个方面的原因，一方面是孩子到青春期以后，他有自我空间的需要了。
他要保留一点空间，他不希望把自己所有的世界摊给你看，这是一种正常的心理需求。所以我们知道孩子到了青春期后，他需要有一个小抽屉，需要一个小锁。
有一次我们到一所中学去，一个电视台的工作人员跟我们去和同学们交流与探讨，让孩子讲讲爸爸妈妈那些表现，好的表现不好的表现。有个学生说:“我们家新买了一个柜，柜上有一个抽屉，有一天爸爸给我一把锁，说孩子你长大了应该有自己的小秘密了，这把锁给你，钥匙你自己拿着。这个学生说我这个抽屉到现在为止，里边什么都没放，但是我锁着的，是爸爸对我的信任。我在这里对着摄像机一定要说一句话，谢谢爸爸对我的理解和信任。”
你看，他真不一定有什么秘密，孩子能有什么大秘密呀，但是他觉得这种方式，让自己心里感到很温暖。
孩子不跟我们家长沟通的另一个原因，是说了之后可能有麻烦。他跟我们说了之后，我们做家长的往往不注意倾听，或者从孩子说的话里找出问题，找到收拾他们的把柄。你不认真听，孩子会觉得没趣，不愿意说;你听完之后立刻批评孩子，孩子会感觉到言多必失，不说刚好，自我保护的最好办法就是不说。你不理解，说了还要解释，解释还解释不清楚，更麻烦，那就不如不说了。
跟青春期的孩子沟通互动还有个很重要的方面，就是拉开距离，给孩子空间。所有的人与人的情感，随着情感的延续会越来越深，彼此的关系是越来越近，彼此的空间距离越来越近。但是唯有父子和母子感情随着孩子长大，彼此的距离，至少是空间距离，是越来越远。孩子一个世界，大人一个世界，父母和孩子要做好分离。很多时候，父亲或者母亲会没有得到允许，不可控制地、不选时机地冲进孩子的空间里，肆无忌惮地干扰他的生活，甚至践踏他的尊严，就像一个侵略者一样。其实孩子独立也好，叛逆也好，他就是想跟家长有距离，他需要一个空间，他在这个空间里是很舒服很安全的。
也许有的家长会说，那他舒服了，他安全了，我可不舒服了。这可能是很多家长的感受，特别是母亲，可能会更强烈些。有个母亲带孩子来找我看病，跟我说沈老师你帮我看看我的孩子，是不是有毛病。这个孩子愿意在厕所待着，而且一待就是40分钟。家这么大，怎么在厕所里待起来没完呢。我要了解情况，找原因嘛，于是我问孩子到底在家里发生了什么?注意我是用请教的方式。孩子很配合，他说:“我在家没地方待，虽然我也有自己的房间，但我妈妈把我房间的锁卸了，又在房门上开了一扇窗，她有时扒着窗户看，或者推开门就闯进来了，也不敲门。妈妈整天不工作，白天我不在家的时候，我妈妈在家两眼昏黄，无所事事，我放学一进屋，她就两眼发亮，一晚上眼睛都没有离开过我，我感觉很不自在。我觉得厕所里是最安全的，在那里可放松了，我妈妈也不能进去了，我多待一会儿放松放松。”后来我问这位母亲想不想到厕所里看看孩子在干什么，她说太想了，只是不好意思。
你们看这个母亲，把孩子都逼到厕所了，她觉得孩子每一步行动她都得了解，孩子的每一个想法她都要知道，不然就会坐立不安。这就是在肆无忌惮地侵占孩子的空间，想跟孩子的世界完全重合。实际上，随着孩子的成长，我们要从孩子的世界里慢慢退出来，只在亲情这地方做一些保留，空间距离越大反而心理距离越近，现在很多家庭是空间距离很近，心理距离很远。天天在一起，不知道孩子在想什么，这就是很大的一个问题。我们建议青春期孩子的家长少管80%，管好20%。
现在的家长是80%甚至%全管头型什么样，洗不洗脸，穿什么衣服、什么鞋，跟谁打电话，学习好不好。孩子的每个空间，他都要占领，每件事都想知道。于是，在80%的细枝末节的琐事上，两代人打得不亦乐乎，感情都受到巨大的伤害，家长尊严丧尽。然后在20%关键的问题上，家长说话就没有效果了，因为孩子已经对你非常排斥了。
所以少管80%，在小事上放开，减少不必要的冲突，冲突少了，感情好了，尊严有了，在关键的时候，在20%的重要问题上才能管上去。少管才有效，少说才有效呀。
待续。。。。。。
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