预防耳聋是非常重要的，长时间暴露于高强度的噪音环境是导致感音神经性耳聋的主要原因之一。
尽量避免在嘈杂的场所长时间停留，如工厂、施工现场、音乐会等。如果无法避免，应戴上适合的耳塞或耳罩来降低噪音的影响。
听音乐、观看电视或使用耳机时，应控制音量在合适的范围内。特别是儿童，应监督并限制他们使用耳机的时间和音量。
某些职业（如建筑工人、机械操作员、音乐家等）与噪音暴露密切相关。医院提醒对于从事这些职业的人，必须严格遵守相关的安全措施和职业健康保护法规，如佩戴个人防护设备等。
保持良好的健康生活方式对预防耳聋也起到重要作用。合理膳食，均衡摄入含有丰富维生素和矿物质的食物，保证充足的睡眠，减轻身体疲劳，增强免疫力。
孕妇应避免接触噪音、有害化学物质和药物，注意保持良好的饮食和健康习惯。这有助于预防胎儿发生先天性耳聋。
通过教育宣传活动，提高公众对耳聋预防的认识和重视程度。加强对儿童、青少年和公众的听力保护意识，推广正确的听力保护知识和方法。
预防耳聋是一个长期的努力过程，需要从日常生活中的方方面面注意。
联系电话：