作为现代社交生活的一部分，短视频已经成为了人们最喜欢的娱乐方式之一。然而，它也可能给我们的身体带来难以逆转的伤害，特别是我们的听力。
李芳（化名）是一位杭州某大学的大一新生，她总觉得自己的耳朵经常有声响。家人建议她医院耳鼻咽喉科就诊。医生检查后，发现她的低频和中频听力都很好，但在赫兹以上的高频听力却下降了，只有0-40DB，这是噪声性损害引起的听力下降，类似于五六十岁老年人的下降曲线。
李芳对这个结果感到不解，因为她平时并没有接触到过很多噪音。医生在仔细询问后，发现她痴迷于刷短视频，常常一刷就刷到半夜。在寝室里，她为了不影响到室友，总是戴着耳机睡觉，并且几乎每天都会刷上四个小时以上。此外，她也喜欢在入睡前听音乐，经常听着听着就睡着了。虽然这是她在嘈杂的寝室里拥有私人空间的方式，但她不知道这个习惯正是导致她听力损伤的原因。
耳机成为“罪魁祸首”越来越多的人开始使用耳机来听音乐、打电话、观看视频等。在中国，大学校园尤其是高校校园已成为过度使用耳机的“重灾区”。据调查，高校大学生几乎每天都佩戴耳机，有0%的大学生因此患有耳朵问题。
大部分人佩戴耳机时，都会把音量调得很高。在嘈杂的环境中，人们会习惯性地将音量调到比背景噪声高出0分贝以上，这会导致耳朵的毛细胞受损，从而导致听力下降。当毛细胞受损时，就会出现听力问题，严重的甚至会造成耳聋。毛细胞是一种稀缺资源，数量在出生时就被确定了，因此任何损失都是不可逆转的。
短视频上瘾，耳朵却出现问题现在，短视频已成为人们娱乐的主要方式，许多人都会花费大量时间观看。在观看短视频时，很多人都会戴着耳机，这对耳朵造成的危害更大。
熬夜刷短视频，玩手机等行为，都会对耳朵产生不良影响。在一些年轻人中，高频听力下降已成为常见的问题，而这与使用耳机时间过长有关。现在，越来越多的年轻人出现听力问题，这在过去是很少见的，这说明了什么？这说明我们要引起更多的注意，
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