中医认为，农历五月即是午月五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极；人体阳气外散，内在脏腑虚弱，加上气温迅速升高，雨季到来，湿热之气很重，我们容易中火毒、湿毒、寒毒、蛇虫之毒！那么此时养生就显得尤为重要。
今天就给大家分享一味中药，可“艳压群方”，既能补肝、补肾、补心、又可补脾、补肺。对耳鸣更有显著帮助！
这位中药其实就是山药。山药味甘，平。一般认为归脾、肺、肾经；具有滋肺、健脾、补肾的功效。但很少有人知道，山药其实也有通心、养肝的作用。
山药在养肝方面的作用，其实早在《神农本草经》中就埋过伏笔，比如其中所说的山药久服可以“耳目聪明”，这里面除了耳聪之外，还有目明，耳聪与肾有关，目明与肝有关。而后在《名医别录》中也提到，山药可用于治疗“风头眼眩”，这些都没有直接说山药养肝，却为山药养肝“牵了红线”。
另外，山药除了“上滋肺”“中健脾”，“下补肾”，以及“养肝”功能之外，其实还有一个十分隐藏的功能，那就是“通心气”。《药性论》中率先提到，山药可以“镇心神，补心气不足”，《日华子本草》中更是提到山药“长志安神”以及治疗“健忘”。这些实际上，都已经表明山药对于心脏的作用。
中医认为，耳鸣与五脏有着密切关系。肾通于耳，若肾精充沛，则听觉聪敏。反之，肾精不足可能导致耳鸣及听力下降；脾为后天之本，是人体的气血生化之源。脾所化生的气血为“清阳”，清阳上升滋养耳窍，是耳朵发挥正常听觉的必要条件。
联系医生免费在线咨询打开百度APP立即扫码下载立即预约而肝的主要功能是主疏泄，依赖于肝正常疏泄、条达，肾精方可上升滋养耳窍，脾胃所化生的气血才升运行上达耳窍而为听；心的主要功能是藏神，耳的听觉是心神活动的体现。若心肾不交，水火不济，则神不守舍，可能导致耳鸣、耳聋。
肺脏肃降功能的正常才能源源不断的产生肾精，肺为肾之母。同时肺带动心火下降与肾相交，水火相济，肾精才能上通于耳，让耳朵发挥正常功能。
所以山药能补五脏，正好是治耳鸣的良药。我们耳鸣患者平时在家可以适量弄些山药食疗，改善五脏问题，缓解耳鸣症状。
山药改善耳鸣的具体方法1、山药茯苓丸
材料：山药、山茱萸、茯苓、熟地、泽泻、丹皮、蜂蜜。
做法：把所有材料洗净后小火炒干。磨成细末后混合，并加入质量好的蜂蜜制作成绿豆大小的丸子。每日食用三次，也可以直接加水煎煮饮用。
功效：这个偏方有滋阴补肝肾的作用，对于肝肾亏虚引起的耳鸣有较好的疗效。
不过，需要注意的是，每个人的体质和病情都有所不同，食疗方法虽然对改善耳鸣有一定帮助，但并不能完全替代医学治疗。因此在选择治疗方法时需要根据自己的实际情况进行选择。
我医院的内科医生，中医内科硕士游毅，中国中药协会脑病药物研究委员会委员，擅长耳鸣耳聋，脑鸣，头痛，眩晕，失眠，慢性肠炎等疾病。如果你有这方面问题，可以点我头像进我直播间，把你的具体问题发给我，我看看。
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